Schlafstörungen, Herzrasen, Panik und Boom: ein weiterer Hörsturz. Manchmal scheint es uns super zu gehen, aber unser Körper sagt uns etwas anderes. Ich nutze den Jahreswechsel für einen Neuanfang in Achtsamkeit. Dazu gehört auch, mich wieder mehr zu bewegen.
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Bye bye 2019
Ich verabschiede mich in eine kleine kreative Pause und wünsche euch allen einen guten Start ins neue Jahr. Und zum Abschluss habe ich euch zusammengestellt, was ihr im vergangenen Jahr am liebsten gelesen habt.
