Schlafstörungen, Herzrasen, Panik und Boom: ein weiterer Hörsturz. Manchmal scheint es uns super zu gehen, aber unser Körper sagt uns etwas anderes. Ich nutze den Jahreswechsel für einen Neuanfang in Achtsamkeit. Dazu gehört auch, mich wieder mehr zu bewegen.
Autor: Vreni
Der Adventskalender für gestresste Vorweihnachtsmuffel
24 Türchen mit Quality-Time nur für dich: zum Entspannen, Runterkommen und Besinnlichsein!
Buchempfehlungen zu Weihnachten
Es ist Zeit für Weihnachtsgeschenke! Hier eine Zusammenstellung an Büchern für Zehnjährige, Achtjährige und Leseanfänger und Kleinkinder.
Das lassen wir uns nicht nehmen: 4 Dinge, die du unbedingt (nicht) während einer Pandemie tun musst
Ist man vorsichtig, dann schiebt man Panik, kritisiert man eine Maßnahme, ist man ein Aluhutträger, schwankt man irgendwo dazwischen, bezieht man keine Stellung. Heute beziehe ich Stellung!
Der ohne Scheiß beste Kirschkuchen der Welt: Lieblingsrezept von Oma Gretel
Wochenende, Ruhe, Geborgenheit, Zusammensein, Familie... Das alles kann ich riechen, wenn der Kirschkuchen im Ofen ist 😉
Das Kind: die perfekte Ausrede für alles!
Ich möchte zwar immer noch schlank und durchtrainiert sein, aber es wäre schon schön, wenn ich nichts dafür tun müsste.
Oh Mann! Schon wieder Ferien?
Ihr braucht ein Geschenk und habt nicht frühzeitig dran gedacht, mit den Kindern zu basteln? Schrumpffolie! Mit einer tollen Bastelempfehlung verabschiede ich mich in eine Sommerpause ...
Vom Hasenfutter und einem wunderbaren Wettkampf
Am Ende entscheiden wir uns alle für unsere Leibspeise: Quark mit Salatblättern drin. Der Wahnsinn sag ich euch!
Rezension „Der Bodyguard“ von Sonja Rüther
Für Thrillerfans ein absolut gelungenes Buch für den Sommer!
Geschwisterliebe: Vom Streit und Neid und der großen Liebe – Für meine Schwester <3
Wir sind nie alleine! Wir sind Geschwister. Wir tragen immer den anderen im Herzen.
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